thailandTHAILAND

PREV
NEXT
  • Ayam Brand™ Recipes & Video finder

012

เหมาะสำหรับรับประทาน 2 คน

sardines-tomato-425

ส่วนผสม :

ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศตราอะยัม 215 กรัม ½ กระป๋อง และไข่ไก่ 5 ฟอง 
มะเขือเทศ ½ ถ้วย (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)
พริกหยวก ½ ถ้วย (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)
หัวหอม ½ ถ้วย (หั่นเป็นชิ้นเล็ก) และน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ

 

เครื่องปรุงรส :

เกลือ
พริกไทย


การจัดเตรียมอาหาร :

หั่นปลาซาร์ดีนออกเป็นชิ้น (แบบสี่เหลี่ยมลูกเต๋า) หลังจากนั้น ตอกไข่ใส่ชามแล้วตีให้ละเอียด 


วิธีการทำ :

1. ใส่น้ำมันในกะทะ 1 ช้อนโต๊ะ รอให้น้ำมันร้อน
2. นำหัวหอมที่หั่นเตรียมไว้มาผัดให้เป็นสีใส
3. ต่อมานำพริกหยวกและมะเขือเทศที่หั่นเรียบร้อยแล้วใส่ลงไป ผัดส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนสุก
4. นำส่วนผสมทั้งหมดที่ผัดจนสุกรวมถึงปลาซาร์ดีนที่เตรียมไว้ ใส่ลงไปในไข่แล้วม้วนห่อให้สวยงาม


วิธีการตกแต่งอาหาร : 

ไข่ออมเล็ตจะกลายเป็นมื้อเช้าที่แสนพิเศษเมื่อทานคู่กับสลัดหรือมันฝรั่ง ทั้งยังสามารถทานเป็นเมนูอาหารกลางวันและก่อนมื้อเย็นด้วยเช่นกัน

Tags: _เมนูจากเนื้อปลา_เมนูจากปลาซาร์ดีน_เมนูฟิวชั่น_เมนูอาหารเช้า_เมนูอาหารกลางวัน_สูตรอาหารทั้งหมด

Share This

Ayam Club labelonly THสมัครเลย!!!

รับข่าวสารประจำเดือน กิจกรรมพิเศษ หรือเมนูอาหารใหม่ๆ

 

roundsticker Boss

เขียนถึงผู้บริหาร

แสดงความคิดเห็นหรือข้อเสนอแนะเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

roundsticker Facebook

ติดต่อเรา

ยินดีต้อนรับเข้าสู่ เฟสบุ๊คแฟนเพจสินค้าตราอะยัม
Go To Top